Handball exercice : remise en jeu du gardien de but avec condition 1

Convient aux techniques suivantes: lancer puissance condition

Remise en jeu du gardien de but avec condition 1

  • Gardien de but dans le but,
  • Le reste des joueurs s'amusent.
  • Les joueurs sont debout en position de construction
  • LO : sauter par-dessus les supports avec les deux jambes et lancer au but.
  • RO : d'abord faire l'échelle de vitesse et lancer au but
  • Après avoir tenté un but, allez chercher le ballon et rejoignez les autres équipes.
  • Mdden-li/re haut-li/re moyen-li/re bas- diagonal- rebond- libre



drawing remise en jeu du gardien de but avec condition 1

Propriétés de l'exercice

10
20
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :