Handball exercice : remonter le ballon rapidement 2:2
Convient aux techniques suivantes: condition
Remonter le ballon rapidement 2:2
- Les joueurs s'alignent les uns contre les autres.
- L'un des joueurs lance le ballon au gardien de but qui a le ballon et commence à courir.
- Le gardien de but joue le ballon à l'un des deux joueurs.
- Les deux joueurs traversent à toute vitesse l'autre côté.
- Un joueur peut le faire en dribblant une fois.
- Le joueur qui reçoit le ballon +/- 2 mètres avant la ligne pointillée tire au but.
