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Handball exercice : rhombus pratique 2 et 3
Convient aux techniques suivantes:
attaque
contrôle des balles
lancer
condition
Rhombus pratique 2 et 3
Choisir la technique
1,5 mètre
Attaque
Condition
Contrôle des balles
Défense
Échauffement
Lancer
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
8
Nombre maximal de joueurs
16
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13
U14
U15
