Handball exercice : traverser et tapoter
Convient aux techniques suivantes: défense contrôle des balles
Traverser et tapoter
- Le bleu traverse,
- Red doit essayer de se débarrasser du ballon.
- Ballon perdu ? -> défendre jusqu'à ce que tout le monde ait perdu son ballon.
- Trop facile?
- Des défenseurs supplémentaires.
- 3 fois un téléscripteur,
- Celui qui attrape les balles dans le temps le plus court est le gagnant.