Handball exercice : visée ; pions du banc
Convient aux techniques suivantes: contrôle des balles lancer
Visée ; pions du banc
- Un banc pour les cibles à viser
- 8 pions sur le banc comme buts à atteindre
- 8 ballons souples (taille d'un ballon de handball)
- 2 lignes de ballon mort à 4 mètres des poteaux de but
- Des barrières sur les côtés, pour que les balles ne roulent pas loin.
- Essayez de jeter les pions du banc aussi fort que possible.
Règles :
- Les deux partis sont derrière la ligne de fond
- Restez derrière la ligne lorsque vous lancez le ballon
- Ne poursuivez pas votre balle, mais attendez qu'une autre balle se présente sur votre chemin.
- Si la balle reste dans le champ de votre côté, vous pouvez la récupérer.
- Quand tous les pions ont quitté le banc, le jeu est terminé.
- Quelle équipe a jeté le plus de pions ?