Hockey exercice : 1 contre 1 à l'expansion 1 contre 2
Convient aux techniques suivantes: attaques défendre passez jeu de position
1 contre 1 à l'expansion 1 contre 2
- A est l'attaquant et veut finir au but.
- B veut défendre l'attaquant et le pousser dans l'autre zone avec un direct.
- Conseils aux défenseurs:
- Placez-vous de façon à ce que l'attaquant ne puisse se déplacer que d'un côté.
- Exercer une pression efficace
- Quand elle est dans l'autre boîte, installez un double avec vous deux.
- Peut le mettre hors-jeu plus souvent pour plus de vitesse
