Hockey exercice : accompagner la défense 1 vs 1
Convient aux techniques suivantes: défendre
Accompagner la défense 1 vs 1
- Des cases sont disposées où se déroule un 1 contre 1.
- L'attaquant, en rouge, attaque le but tandis que le défenseur, en bleu, défend.
- L'accent est mis ici sur le fait que le défenseur défend en accompagnant et en maintenant l'attaquant constamment sur le coup droit.
- Retournement : l'attaquant devient défenseur et vice-versa.
Points d'attention :
- Garder le bâton immobile lors de la défense -guide.
- Attendre le bon moment.
- Essayer de guider l'attaquant dans le coin.
- Garder l'attaquant constant sur le coup droit.
