Hockey exercice : banane
Convient aux techniques suivantes: défendre
Banane
- Faites 3 carrés avec 3 défenseurs dedans.
- Les 3 défenseurs marquent un point en passant dans chaque case.
- 2 attaquants peuvent marquer en prenant le ballon et en le passant au-dessus d'une ligne (par exemple la ligne des 25 m).