Hockey exercice : bloc 1 exercice 1 passe tempo 2 toucher
Bloc 1 exercice 1 passe tempo 2 toucher
- A est prêt avec le ballon.
- B vient en courant vers le ballon.
- A passe le ballon à B. B prend le ballon.
- A court pour récupérer le ballon de B.
- A prend le ballon sur la passe.
- Il ne touche donc le ballon que deux fois.
- A reçoit à nouveau le ballon, B court dans la profondeur et récupère le ballon de A.
- A touche également le ballon deux fois, accepte et continue à jouer.
- B prend la balle dans son élan, court dans le cercle et contourne le but.
- Mettez en place l'exercice des deux côtés.
- Si cela se passe bien, mettez un défenseur entre les deux pour mettre la pression sur le ballon et s'ils l'interceptent, ils peuvent marquer dans le petit but de leur côté.
