Hockey exercice : bloc 1 exercice 2 passe avec plaquage ouvert
Convient aux techniques suivantes: appartements adoptez passes battre
Bloc 1 Exercice 2 passe avec plaquage ouvert
- A passe la balle avec une poussée dans le coup droit de B.
- B prend le ballon et le transmet à C.
- C prend le ballon et le transmet à D.
- D reçoit le ballon ouvert, établit un contact visuel avec E
- E vient en courant vers le ballon et prend le ballon dans sa course et tourne à droite avec le ballon sur le bâton.
- E établit un contact visuel avec F
- F court vers le ballon et reçoit le ballon de E qui donne une forte poussée en coup droit.
- F prend la balle dans la course, tourne à gauche et conduit avec la balle sur la crosse dans le cercle et s'aligne ou et frappe le but.
- G peut être ajouté plus tard dans l'exercice si l'exercice se déroule bien.
- E se présente alors pour le tip-in de F
