Hockey exercice : bloc 3 exercice 1 changer les attaquants sous pression légère + mini jeu
Convient aux techniques suivantes: jeu de position
Bloc 3 exercice 1 changer les attaquants sous pression légère + mini jeu
- A part avec le ballon et court large
- Les deux se séparent quand A commence à courir
- L'un des deux reçoit le ballon
- A doit regarder attentivement pour voir quel attaquant est libre
- Il y a un défenseur entre les deux qui veut conquérir le ballon et se frayer un chemin jusqu'à la ligne de touche.
- Si cela se passe bien, ajoutez un défenseur supplémentaire.
- Les autres jouent à un mini jeu
- Puis échangez les groupes
