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Hockey exercice : bloc 3 exercice 1 marquage de 3 côtés
Convient aux techniques suivantes:
battre
Bloc 3 exercice 1 marquage de 3 côtés
D se tient au centre du cercle
Réception de trois balles
Les fait courir vers le but
Choisir la technique
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximal de joueurs
15
Matériel nécessaire:
Boule
60
Objectifs
1
Pions
3
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14