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Hockey exercice : bloc 3 exercice 2 vs 1 avec deux sujets

Convient aux techniques suivantes: attaques défendre jeu de position

Bloc 3 exercice 2 vs 1 avec deux sujets

  • A commence avec le ballon et le joue à B (le défenseur n'est pas autorisé à l'intercepter).
  • B veut ensuite rejouer le ballon à A (le défenseur est autorisé à l'intercepter).
  • Lorsque A a de nouveau le ballon, il le remet à C.
  • C prend le ballon et joue un 2v1 avec A qui s'est enfui.
  • Conseils pour les attaquants :
  • Gardez de la vitesse dans votre jeu
  • Jouer sur le revers de l'adversaire
  • Regardez où se tient votre coéquipier
  • Conseils pour les défenseurs
  • Poussez-les vers l'extérieur
  • Fermer la ligne de passe entre les attaquants
drawing bloc 3 exercice 2 vs 1 avec deux sujets

Propriétés de l'exercice

5
15
Matériel nécessaire:
30
4
1
20
Convient aux niveaux suivants :