Hockey exercice : blocs (arrêts) dans le baril
Convient aux techniques suivantes: défendre 1-5 mètres
Blocs (arrêts) dans le baril
Formez des paires pour vous faire face.
- Passez de la ligne arrière à la ligne médiane.
- La personne qui se trouve devant pousse
- La personne à l'arrière bloque bien le ballon, en s'enfonçant dans les genoux avec une main et en arrêtant le ballon.