Hockey exercice : champ d'application pratique et adoption d'un champ d'application court

Convient aux techniques suivantes: adoptez attaques défendre passez

Champ d'application pratique et adoption d'un champ d'application court

  • Au milieu se trouve une rangée de pions.
  • D'un côté se trouve un joueur et de l'autre côté également.
  • Le ballon part de la gauche et est envoyé par-dessus la ligne de pions pour être pris par l'autre joueur.
  • Il est ensuite renvoyé, et ainsi de suite, jusqu'à ce que vous atteigniez le cercle de tête, puis l'un des deux tours rapides.

drawing champ d'application pratique et adoption d'un champ d'application court

Propriétés de l'exercice

4
12
Matériel nécessaire:
30
1
1
1
1
4
1
Convient aux niveaux suivants :