Hockey exercice : condition
Convient aux techniques suivantes: condition
Condition
- Sauter 3 fois
- Sur les côtés jusqu'au premier pion
- Retour latéral à la ligne de fond
- Sprint jusqu'au deuxième pion
- Retour en dribblant lentement
- Commencer à un rythme commun après les instructions de l'entraîneur
Propriétés de l'exercice
2
14
Matériel nécessaire:
14