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Hockey exercice : contrôle du ballon avec observation et accélération + portée

Convient aux techniques suivantes: battre

Contrôle du ballon avec observation et accélération + portée

Exercice 1

  • A commence avec le slalom au pas. Regarde à travers les pions jusqu'au bout dans quelle direction l'entraîneur sort son bâton et accélère dans cette direction.
  • Si vous allez arrondir sur la gauche avec un revers sur le but.
  • Si vous allez arrondir à droite avec le coup droit sur le but.
Exercice 2

  • Améliorer le scoop.
drawing Contrôle du ballon avec observation et accélération + portée

Propriétés de l'exercice

1
15
Matériel nécessaire:
60
20
Convient aux niveaux suivants :