Hockey exercice : contrôle du ballon en mouvement + tir enchaîné flat ou slap shot
Convient aux techniques suivantes: passes attaques jeu de position
Contrôle du ballon en mouvement + tir enchaîné Flat ou Slap Shot
- Garder le mouvement de la balle, en créant du mouvement (Play what you See) et enchaîner sur les côtés du jeu ou dans la profondeur (Widegu).
- A chaque poste on prend la balle en mouvement, descendre sur les jambes jusqu'au contrôle total de la balle , main droite se rapproche de la balle et on enchaîne avec slapshot pourt les courtes distances et Flat pour les longues
