Hockey exercice : cours de technique

Objectif

• Pratiquer un certain nombre de techniques de hockey utiles.

Mettre en place

• Le joueur commence par le pion noir du haut.
• Il/elle passe par le slalom rouge et se dirige ensuite vers le pion bleu (foncé).
• Du pion bleu (foncé), un indien
• Dribblez vers le pion jaune.
• Des mouvements de passage suivent, dans ce cas, une drague a été choisie.
• Pour d'autres coups, il se peut que les pions doivent être positionnés de manière légèrement différente.
• Mais ici, le joueur se dirige vers le côté gauche (extrémité du L) et, devant les trois pions, tire la balle avec force vers la droite.
• Cette opération est répétée une fois de plus, puis le joueur pousse le ballon sur le but noir.
• Vous pouvez rendre cet exercice plus facile ou plus difficile. Par exemple, en modifiant les mouvements de passe, en augmentant/diminuant la distance de l'entraînement, en rendant le but plus petit/grand, en ajustant légèrement le slalom, etc. etc. Vous pouvez donc vraiment utiliser votre propre imagination.