Hockey exercice : décalage et montée en puissance par la gauche et la droite
Convient aux techniques suivantes: appartements adoptez passes dribbler battre
Décalage et montée en puissance par la gauche et la droite
- A joue le ballon à B
- B joue le ballon à C qui a couru jusqu'aux pions verts
- C court le long de la ligne des pions et passe le ballon à A qui a couru jusqu'au cercle.
- A termine au but
Vous pouvez faire cet exercice des deux côtés.
Propriétés de l'exercice
6
15
Matériel nécessaire:
30
1
12