Hockey exercice : décollage en course
Décollage en course
- A pousse le ballon vers B.
- B prend le ballon et le repousse vers A qui court en largeur.
- A prend le ballon et le pousse jusqu'à C qui court à l'intérieur.
- C prend le ballon et le pousse/plie en profondeur vers D.
- D prend le ballon et traverse la ligne de fond.
- D fait une passe à 90 degrés à B qui court.
- B prend le ballon et frappe au but.
Propriétés de l'exercice
5
15
Matériel nécessaire:
60
1
5