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Hockey exercice : dribbler passer finir 1 contre 1 sur la cible avec fitness
Convient aux techniques suivantes:
adoptez
passes
attaques
défendre
dribbler
battre
passez
condition
Dribbler passer finir 1 contre 1 sur la cible avec fitness
Tracez 2 cases avec des pions.
Encerclez la ligne pointillée (à gauche et à droite à côté/à l'opposé du but).
Choisir la technique
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
3
Nombre maximal de joueurs
20
Matériel nécessaire:
Boule
1
Objectifs
2
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors