Hockey exercice : échauffement du contrôle du ballon
Convient aux techniques suivantes: échauffement 1-5 mètres
Échauffement du contrôle du ballon
- Sur un quart de champ, disposez plusieurs exercices,
- Les joueurs peuvent commencer directement l'un après l'autre.
- Du slalom,
- factice,
- le truc du hareng
- Vous pouvez également définir une course.
- Pour qu'ils puissent se concentrer sur toutes les techniques pendant l'échauffement.
