Hockey exercice : exercice de corona

Convient aux techniques suivantes: appartements adoptez échauffement passes battre condition 1-5 mètres

Exercice de Corona

  • Groupe de 4 par trimestre.
  • Chaque groupe a sa propre couleur.
  • Chaque groupe a son propre chronomètre.
  • 15 minutes par exercice puis rotation.
drawing Exercice de Corona
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Propriétés de l'exercice

1
16
Matériel nécessaire:
50
1
16
1
20
Convient aux niveaux suivants :