Hockey exercice : jeu de palets
Convient aux techniques suivantes: appartements passes battre
Jeu de palets
- Disposez des barrières faites de cônes (2 mètres de large). De la ligne de touche à la ligne de touche.
- Les joueurs reçoivent 3 ballons sur la ligne de touche
- Chaque balle peut être frappée, piquée ou poussée à travers une porte).
- Au préalable, le joueur indique par quelle porte il va passer.
- Chaque porte a des points, plus la porte est éloignée, plus les points sont élevés :
- Porte de 10 mètres = 1 point
- Porte de 15 mètres = 5 points
- Porte de 20 mètres = 10 points
- Porte de 30 mètres = 20 points
- Porte de 40 mètres = 30 points
- Voyez combien de points chaque joueur marque, en faisant cela vous pouvez facilement montrer aux joueurs qu'une passe longue distance n'est souvent pas très propre.
- En outre, vous pouvez montrer que la poussée et l'aplatissement sont beaucoup plus pratiques à utiliser que la frappe
- Vous pouvez (selon le niveau) placer un carré de 3M x 3M sur le terrain et si les joueurs marquent et que le ballon atterrit dans le carré, cela vaut 50 points.
