Hockey exercice : jouer et recevoir le ballon en retour

Convient aux techniques suivantes: échauffement

Jouer et recevoir le ballon en retour

  • Flotter vers le but, jouer la balle à gauche vers l'entraîneur, l'entraîneur joue la balle en retour dans la crosse du flotteur.
  • Après avoir reçu le ballon, il termine sa course au but.


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Propriétés de l'exercice

12
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Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :