Hockey exercice : la course pour l'homme et les chaussures plates
Convient aux techniques suivantes: passes
La course pour l'homme et les chaussures plates
- Le premier joueur pousse le long de la ligne
- L'autre joueur intervient, prend les choses en main et aplatit le joueur central.
- Le joueur central intervient également et aplatit le joueur central
- Ce joueur repousse le long de la ligne
Propriétés de l'exercice
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