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Hockey exercice : offre pour un coéquipier

Convient aux techniques suivantes: attaques défendre jeu de position

Offre pour un coéquipier

  • A et B vont jouer l'un sur l'autre. Avant de recevoir le ballon, ils regardent s'il y a un joueur libre dans la surface de réparation.
  • Les attaquants dans la boîte s'offrent aux deux joueurs qui jouent au-dessus.
  • Si vous avez proposé et que vous ne recevez pas le ballon, vous vous enfuyez et faites de la place pour les autres joueurs, puis vous proposez à nouveau plus tard.
  • Lorsque le ballon a atteint un des attaquants, un 4:3 est joué, s'il n'y a pas d'espace devant, ils rejouent le ballon à A ou B et tout recommence.
  • Si les défenseurs récupèrent le ballon, ils marquent l'un des deux buts en dehors de la zone des 23 mètres.

drawing Offre pour un coéquipier

Propriétés de l'exercice

9
15
Matériel nécessaire:
60
4
30
Convient aux niveaux suivants :