Hockey exercice : parcour
Convient aux techniques suivantes: échauffement
Parcour
- Pièce flottante.
- Dribble indien.
- Coup droit - puis prise de la balle du revers - rouge.
- Coup droit - puis prise de la balle du revers - bleu -.
- S'étendre au relais et changer de côté.
Propriétés de l'exercice
4
11
Matériel nécessaire:
3