Hockey exercice : passe courte, passe longue
Convient aux techniques suivantes: appartements adoptez échauffement passes 1-5 mètres
Passe courte, passe longue
- Objectif : montrer aux joueurs quand il est préférable d'être à plat et quand il est préférable de pousser.
- Une passe longue est piquée, une passe courte est poussée.
- Le joueur 1 aplatit (passe longue) le ballon au joueur 2.
- Le joueur 2 pousse (passe courte) le ballon au joueur 3.
- Le joueur 3 aplatit (passe longue) le ballon au joueur 4.
- Le joueur 4 pousse (passe courte) le ballon au joueur 5.
- Le joueur 5 aplatit (passe longue) le ballon au joueur 6.
- Le joueur 6 pousse (passe courte) le ballon au joueur 7.
- Le joueur 7 passe devant les pions rouges jusqu'à la ligne de fond et aplatit (passe longue) le ballon au joueur 8, qui est entré en courant dans le cercle.
- Lorsque vous expliquez l'exercice, vous pouvez laisser le joueur indiquer s'il s'agit d'une passe longue ou courte et quel type de coup vous utilisez, afin qu'il réfléchisse activement et soit plus susceptible de l'appliquer dans le jeu.
