Hockey exercice : passing avec un jeu de position dynamique
Convient aux techniques suivantes: adoptez passes 1-5 mètres
Passing avec un jeu de position dynamique
- 1a, 1b A joue vers B et offre latéralement
- 2a, 2b B joue vers A et court vers la position de A
- 3a, 3b A joue vers C et court vers le centre du triangle.
- 4a, 4b C joue le ballon directement à D et enchérit latéralement.
- 5a, 5b D joue le ballon dans la course de C et court vers la position de C.
- 6a, 6b C joue directement vers E et court vers le centre du triangle.
- L'attaquant change de position avec le joueur qui se tient de côté au centre.
- Longueur des côtés du triangle
- 15- 20 m Dans l'exercice ci-dessous, deux joueurs se placent au centre d'un petit triangle et trois joueurs aux angles.
- Les joueurs changent continuellement de position.
- Après la passe latérale au joueur de centre, une passe au coin le plus proche suit et le joueur de coin passe au centre.
- Lorsque le joueur de centre a effectué une passe latérale vers un joueur de coin, il prend la place de l'attaquant.