Hockey exercice : pleine pression sur la poche latérale
Convient aux techniques suivantes: jeu de position
Pleine pression sur la poche latérale
- pleine presse :
- défendre les zones intérieures
- les obliger à faire le grand écart
- Attaquant central : responsable des 2 défenseurs centraux,
- commencer sur 5 m et à l'intérieur,
- quand ils passent au large, fermez-les de ce côté
- Avant gauche et avant droit : responsable de l'arrière droit et de l'arrière gauche,
- défendre l'intérieur et les forcer à passer ou à marcher le long de la ligne.
- Mid : marquage d'homme à homme
- Lm et Rm : homme à homme et quand ils forcent le joueur à marcher le long de la ligne, ils les bloquent en double avec l'attaquant.
- Arrière droit et arrière gauche : marquage d'homme à homme et interception lorsqu'ils passent sur la ligne.
