Hockey exercice : réceptionner le ballon en le serrant et en le tournant fortement et en accélérant.
Convient aux techniques suivantes: adoptez passes 1-5 mètres
Réceptionner le ballon en le serrant et en le tournant fortement et en accélérant.
- A court et offre aux 2 pions.
- B passe à A.
- A prend une passe fermée et se retourne fortement et accélère en utilisant le coup droit.
- Passant le pion, A passe à C.
- D court alors et reçoit la passe de C.
