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Hockey exercice : technique de piste dribble

Convient aux techniques suivantes: dribbler

Technique de piste dribble

Piste avec :

  • drag (aller chercher la balle de gauche à droite)
  • slalom
  • v-drag (sortir à gauche, récupérer la balle en l'accélérant à droite)
  • mannequin

terminer par un tir au but
drawing Technique de piste dribble

Propriétés de l'exercice

1
15
Matériel nécessaire:
20
Convient aux niveaux suivants :