Hockey exercice : tip in avec exercice de handball
Convient aux techniques suivantes: appartements adoptez passes battre passez
Tip in avec exercice de handball
- Le joueur A joue le ballon au joueur B, qui court dans le ballon.
- Le joueur B rebondit immédiatement et court vers le coin du cercle avec un slalom à travers les portes.
- Le joueur A court en direction du premier poteau pour le tip in.
L'exercice est mis en place au milieu.
Le joueur A devient le joueur B et vice versa.