Hockey exercice : traverser
Convient aux techniques suivantes: échauffement passes jeu de position
Traverser
- Formez 2 équipes.
- Dans chaque équipe, placez 2 joueurs en face l'un de l'autre à l'extérieur de la boîte.
- Le ballon part d'un des joueurs à l'extérieur de la boîte (dans l'exemple en rouge).
- En tant qu'équipe, vous gagnez un point en jouant d'un côté à l'autre, via les joueurs dans la boîte.
- Réduisez la taille de la boîte pour rendre le jeu plus difficile ou avec moins de joueurs.
- Agrandissez le carré pour le rendre plus facile ou avec plus de joueurs.
