Korfball exercice : .
Convient aux techniques suivantes: balle traversante
.
- 2 pions/couvertures pour le poteau à environ 8 mètres.
- Les pions se trouvent l'un à côté de l'autre avec environ 2/3 mètres entre eux.
- Le but est de courir d'avant en arrière entre les pions et de toucher les pions.
- Après un certain nombre de fois, la personne qui se tient entre les pions doit passer la balle.
