facebook pixel

Korfball exercice : 1 contre 1 autour des poteaux

Convient aux techniques suivantes: défense balle traversante scot passing condition puissance

1 contre 1 autour des poteaux

  • Un rebondeur, un défenseur et un attaquant.
  • Attaque de 30 secondes... si l'attaquant peut marquer, il devient rebondeur au poste suivant.
  • Sinon, il devient un défenseur.
  • Le rebondeur devient toujours l'attaquant...
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

3
21
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :