Korfball exercice : 2-1-1
Convient aux techniques suivantes: attaque balle traversante scot échauffement général condition
2-1-1
- 1 attaquant lance le ballon à la personne devant le panier, puis tire le ballon lorsqu'il est attrapé sous le panier, va à l'intérieur et tire un ballon traversant et enfin tire un ballon court.
- Nombre de points :
- Nombre de tirs 2x
- Walkthrough compte 1x
- Le hasard court compte 1x
- 3 minutes et ensuite regarder par panier qui a le plus de points