Korfball exercice : 2-1-1
Convient aux techniques suivantes: attaque balle traversante scot échauffement général condition
2-1-1
- 1 attaquant lance le ballon à la personne en face du panier
- il tire ensuite lorsque le ballon est attrapé.
- sous le panier, il entre ensuite à l'intérieur
- et prend une balle de promenade
- enfin, il prend ensuite une courte chance
- vous pouvez jouer comme ceci, par exemple, qui est le premier à atteindre les 20