Korfball exercice : 4-0 remplissage rapide
Convient aux techniques suivantes: attaque
4-0 remplissage rapide
Jouer avec 4 joueurs autour du poteau.
- 1 joueur effectue la réception.
- Le prochain joueur à passer le ballon prend la main.
- Le ballon est joué au passeur, le passeur passe à nouveau à la personne qui lui a donné le ballon.
- Le joueur tire.
L'important est de garder un rythme de balle élevé, de remplir rapidement, de remplir les bonnes personnes et de lancer de la main droite.
Propriétés de l'exercice
4
4
Matériel nécessaire:
1
1
1