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Korfball exercice : arrondi à la bille

Convient aux techniques suivantes: balle traversante scot passing

Arrondi à la bille

Les joueurs se placent par deux devant un panier.
  1. 1 personne commence devant le panier
  2. 1 personne commence sous le panier
Deux pions en diagonale devant le panier.
  1. L'attaquant reçoit le ballon sur l'un des pions.
  2. L'attaquant saisit le ballon avec la main extérieure.
  3. L'attaquant court après le ballon pour le traverser.
  4. L'attaquant retourne à l'extérieur vers l'autre pion.
Étendre le jeu au tir, à la gauche et à la droite.
Au bout de 5 buts, par exemple, dire oui, puis changer.
Augmenter lentement le rythme et le maniement du ballon, lancer à gauche et à droite, l'arrondi peut aussi être fait avec des variations.

Propriétés de l'exercice

2
12
Matériel nécessaire:
5
10
Convient aux niveaux suivants :