Korfball exercice : boule traversante sous pression
Boule traversante sous pression
- Nous utilisons à nouveau les quatre paniers en ligne, les pions sont maintenant à 10 mètres juste devant le panier, il y a quatre attaquants (dont deux entraîneurs) et trois paires (chaque paire a un attaquant et un défenseur).
- L'attaquant essaie de marquer un ballon traversant sur chaque panier sous la pression du défenseur, en partant toujours du pylône.
- Veuillez noter que l'attaquant doit rester immobile au niveau de la pile (attendre un moment), après un passage sur un panier, il n'est bien sûr pas autorisé à passer immédiatement au panier suivant pour le passage.
- Le défenseur défend la balle à distance de bras (au niveau du pylône).
- Quel attaquant est le premier à marquer 5 balles de passage ?
- Changez de fonction après chaque tour autour de tous les paniers.
- Les attaquants font un tour de moins parce qu'ils ne changent que lorsque le premier joueur en a cinq dans les mains (laissez les joueurs qui maîtrisent déjà le parcours faire un tour de moins ou faites trois tours pour que chaque paire de joueurs fasse au moins deux tours).