Korfball exercice : chercher des ordres de tir
CHERCHER DES ORDRES DE TIR
Enbref : pratiquer différentes formes de tir dans un format de compétition ludique.
Organisation :
- Chaque groupe dispose d'un panier et d'un ballon ; les paniers doivent de préférence (mais pas nécessairement) être disposés en cercle ou en rectangle.
- Le nombre de personnes par groupe est moins important (tous les groupes devraient avoir à peu près la même taille).
La première tâche des groupes est de :
- marquez 10 buts avec un ballon de promenade.
- Lorsque vous avez terminé, le créateur du dernier objectif va voir l'entraîneur pour obtenir la prochaine mission.
- Quel groupe sera le premier à accomplir toutes les tâches ?
Pendant ce temps, l'entraîneur se promène partout,
- en donnant des encouragements ou en apportant des corrections ici et là.
- Il a une feuille de papier avec une liste de tâches.
- Lorsque quelqu'un vient chercher le prochain devoir, demandez d'abord quel est le devoir qui vient d'être terminé (cela peut varier considérablement au fil du temps), puis donnez le prochain devoir.
- Une liste d'exemples :
- 10 balles de passe,
- 15 tirs au but,
- 10 tirs à 5 mètres,
- 10 balles traversantes de derrière le panier,
- 5 boules d'évasion à côté du poteau,
- 5 tirs à 4 mètres derrière le panier,
- 5 petites chances avec une seule main.
- Tout est possible, bien sûr, mais on crée beaucoup d'élan lorsque le nombre de buts à marquer reste faible.