Korfball exercice : compétences en matière de ballon
Convient aux techniques suivantes: échauffement
Compétences en matière de ballon
Compétences en matière de ballon
- Chaque enfant reçoit un ballon
- Les enfants répètent les exercices donnés par les formateurs :
- Faites rebondir la balle avec votre main droite
- Faire rebondir la balle avec la mauvaise main
- Lancez la balle en l'air et attrapez-la à nouveau
- Vous faites tourner la balle autour de votre ventre
- Vous vous tenez droit et lancez le ballon d'une main au-dessus de votre tête vers l'autre main (largeur ou longueur).
- Vous répétez ces tâches un certain nombre de fois