Korfball exercice : courir librement

Libre circulation

Objectif :
Apprendre à faire une course libre afin de pouvoir jouer vers le joueur.

Points d'attention
Le moment de la course libre est important, il doit se produire lorsque la balle peut être lancée. La feinte entre en scène. La feinte suggère que vous allez faire quelque chose auquel l'adversaire va réagir, après quoi le mouvement final est exécuté. Par exemple, un mouvement du corps est effectué vers la gauche, le défenseur se déplace vers la gauche mais l'attaquant ne termine pas le mouvement et se déplace vers la droite. Le résultat est que l'attaquant est libre.

Organisation :
Le jeu se joue en équipes de quatre et dans un panier avec un ballon. Deux personnes se tiennent à une distance d'environ 6 à 8 mètres, avec un attaquant et un défenseur entre les deux. L'attaquant doit essayer de jouer ensemble avec les personnes en position fixe. Le panier est juste à l'extérieur de la ligne des joueurs réguliers. Le but est que l'attaquant fasse autant de passes que possible aux joueurs réguliers dans un temps donné. Le défenseur doit essayer d'intercepter le ballon.

Variation :
1. L'attaquant peut marquer sur le panier après avoir passé le ballon plusieurs fois2
. S'il marque également, il obtient un point supplémentaire. Si le défenseur intercepte le ballon, il y a un changement de position.

Suite :
1. Il y a deux paniers avec un joueur de soutien en dessous avec le ballon. Entre les paniers se trouvent un attaquant et un défenseur. L'attaquant peut marquer depuis les deux paniers.
2. Un joueur de soutien se tient à environ 6 à 8 mètres devant le panier. Un attaquant et un défenseur se tiennent entre le panier et le joueur de soutien. Le défenseur essaie seulement d'intercepter. L'attaquant essaie de se libérer pour pouvoir être joué. S'il y parvient, il peut marquer librement au panier. Il est donc important de se libérer près du panier.

Conseil pour l'entraîneur :
1. Essayez toujours d'établir un calendrier de rotation afin que les joueurs qui gagnent ou qui marquent des points soient récompensés. Mais les frères plus faibles doivent aussi pouvoir s'exercer.
2. Restez attrayant en proposant différents formulaires qui donnent une chance de marquer des points ou de gagner, il doit y avoir un élément de compétition. Alors, cela reste passionnant.
3. Essayez de mettre ensemble des joueurs de même niveau. Une concurrence loyale.
4. Il est également important que les enfants fassent l'expérience du succès, c'est-à-dire qu'ils sentent qu'ils peuvent faire quelque chose (bien). Si tout échoue toujours, ce n'est pas drôle.