Korfball exercice : echauffement avec ballon - à travers le ballon depuis l'espace
Convient aux techniques suivantes: 1-5 mètres
Echauffement avec ballon - à travers le ballon depuis l'espace
- Le joueur 1 (attaquant) commence avec le ballon sous le panier.
- Le joueur 2 se déplace librement devant le panier et reçoit le ballon.
- Le joueur 1 commence également à se déplacer librement en partant de la zone du panier.
- Le joueur 2 (maintenant en possession du ballon) s'élance avec la menace nécessaire d'un tir.
- Le joueur 1 joue et coupe pour un ballon traversant de l'espace.
- Quel panier marque 7x en premier ?
- Puis vous vous tournez.
- Veillez à respecter le bon ordre pour passer à l'exercice suivant.
