facebook pixel

Korfball exercice : exercice de répétition

Convient aux techniques suivantes: échauffement

Exercice de répétition

Mise en place :

Trois pôles dans un triangle. À gauche de chaque poteau, un chapeau et au milieu, un chapeau. Une personne avec un ballon sous chaque poteau. Le reste par le chapeau au milieu.

Exercice :

Courir du centre vers un chapeau. Là, vous recevez le ballon du passeur, vous le rejouez et vous faites une course. La personne qui a effectué la traversée se tient sous le poteau et le passeur se rend au milieu pour tourner.



Propriétés de l'exercice

0
0
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :