Korfball exercice : exercice du cerceau
Convient aux techniques suivantes: scot
Exercice du cerceau
- Vous allez tirer en deux groupes.
- 1 personne va tirer, 1 attraper, 1 cerceau
- La personne va tirer
- A chaque but, la personne qui prend le cerceau prend un cerceau et le pose sur le tireur.
- Le tireur doit rester là jusqu'à ce que quelqu'un ait marqué.
- Tu continues à tourner comme ça
- Quand il n'y a plus de cerceaux, on change de panier.
- Celui qui en a le plus après 5 minutes a gagné.