Korfball exercice : exercices d'échauffement
Convient aux techniques suivantes: balle traversante scot échauffement 1-5 mètres
Exercices d'échauffement
- Par pôle avec 2 ou 3 participants, vous commencez avec 20 balles qui sont indiquées de l'espace.
- Lorsque vous avez obtenu 20 points, vous et votre bâton passez à l'exercice suivant.
- 10 tirs de distance sur place.
- Marqué ?
- Passez à 10 boules d'évitement.
- Ces buts doivent être marqués par poste.